Termékelőnyök:
- Egészséges zsírok forrása: A hántolt, natúr pisztácia gazdag egészséges zsírokban, például telítetlen zsírsavakban és mono- és poli-telítetlen zsírsavakban. Ezek az esszenciális zsírok fontosak az egészséges szív- és érrendszer szempontjából.
- Magas fehérjetartalom: A pisztácia kiváló fehérjeforrás, ami hozzájárulhat az izomépítéshez és az egészséges szövetek fenntartásához.
- Dietetikus tápanyagok: A hántolt, natúr pisztácia olyan tápanyagokban gazdag, mint a B-vitaminok, E-vitamin, magnézium, réz és foszfor. Ezek az ásványi anyagok és vitaminok fontosak az egészséges anyagcsere, idegrendszer és csontok szempontjából.
- Alacsony glikémiás index: A pisztácia alacsony glikémiás indexű, ami azt jelenti, hogy lassan emeli meg a vércukorszintet, ezáltal segítve a vércukorszint stabilizálását.
- Magas antioxidáns tartalom: A pisztácia jelentős mennyiségű antioxidánst tartalmaz, például E-vitamint és polifenolokat, amelyek segíthetnek védeni a sejteket a káros oxidatív stressztől és a szabad gyököktől.
- Könnyen beépíthető az étrendbe: A hántolt, natúr pisztácia sokoldalúan felhasználható, és könnyen beépíthető az étrendbe, legyen szó reggeliről, snackről, vagy akár főételről.
Felhasználási tanácsok:
- Snackként: A hántolt, natúr pisztácia ideális választás snackként, amikor egy kis energiaforrásra vagy ropogtatnivalóra van szükség. Egyszerűen fogyassza őket magukban vagy keverje más aszalt gyümölcsökkel vagy magvakkal.
- Salátákban: Szórjon egy marék hántolt, natúr pisztáciát friss zöldsalátákra vagy gabonafélékkel teli salátákra. A pisztácia hozzáadja a textúrát és a gazdag ízt a salátához.
- Reggelikben: Adjon hozzá hántolt, natúr pisztáciát reggeli gabonapelyhekhez, joghurthoz vagy smoothie-hoz, hogy extra fehérjét és rostot kapjon.
- Desszertekben: Használja a hántolt pisztáciát sütemények, piték, vagy desszertek díszítéseként. A pisztácia különleges íze kiemelheti az édességek ízét.
- Főételek kiegészítőjeként: Szórjon néhány pisztáciát tészták, rizs, vagy húsos ételek tetejére, hogy gazdagítsa az étel ízét és tápértékét.
- Tálaláshoz: Készítsen tálalókat vagy előételeket hántolt pisztáciával, sajtokkal, gyümölcsökkel vagy más kiegészítőkkel. Ezzel különleges és ízletes előételt vagy vendégváró falatkát készíthet.
- Különféle receptekben: Alkalmazza a hántolt pisztáciát különböző receptekben, mint például pesto, szószok, vagy egyéb főételek, hogy egyedi és ízletes fogásokat alkothasson.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
- Energia: 2512 kJ / 607 kcal
- Zsír: 51,4 g - amelyből telített zsírsavak: 5,6 g
- Szénhidrát: 8,3 g - amelyből cukrok: 0,4 g
- Fehérje: 23,2 g
- Só: <1 g
- E-vitamin: 3,8 mg 32 % NRV*
- Magnézium: 117 mg 31 % NRV*
- Kálium:1020 mg 51 % NRV*
- Foszfor: 469 mg 67 % NRV*
- Mangán: 1,2 mg 60 % NRV*
- Réz: 1,2 mg 120 % NRV*
Az E-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
A magnézium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
A kálium részt vesz a normál vérnyomás fenntartásában.
A foszfor részt vesz a normál csontozat fenntartásában.
A mangán hozzájárul a normál kötőszövet-képződéshez.
A réz hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
*NRV: Táplálkozási beviteli referencia érték felnőttek számára.
Napi referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal)
Javasolt napi beviteli mennyiség: 50 g
Összetevők:
hántolt, natúr pisztácia.
Allergén anyagok: dióféle
/Az összetevők között vastag betűvel kiemelve./
Figyelmeztetés!
- Védőgázas csomagolásban.
- A termék összetételének elemzésekor kapott értékek a természetes alapanyagból készült élelmiszerek esetén megszokott mértékben ingadozhatnak.
- A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
- A termék földimogyorót, dióféléket és szezámmagot csomagoló üzemben készült.
- Száraz, hűvös helyen tartandó!
