Termékelőnyök:
- Egészséges tápanyagok: A sótlan, szárazon pörkölt mandula gazdag fehérjében, egészséges zsírokban, rostokban, E-vitaminban, magnéziumban és más fontos tápanyagokban, még akkor is, ha nem tartalmaz hozzáadott sót vagy olajat. Ezek az összetevők hozzájárulhatnak az egészséges étrendhez és a jó közérzethez.
- Alacsony nátriumtartalom: A sótlan mandula ideális választás lehet azok számára, akiknek figyelniük kell a nátriumbevitelükre, például a magas vérnyomás vagy más egészségügyi problémák miatt.
- Alacsony zsírtartalom: A szárazon, olaj nélkül pörkölt mandula alacsony zsírtartalommal rendelkezik, mivel nem tartalmaz hozzáadott olajat. Ez lehet előnyös azoknak, akik figyelnek a zsírbevitelükre, vagy olyanoknak, akik alacsony zsírtartalmú étrendet követnek.
- Kiváló fehérjeforrás: A mandula magas fehérjetartalma miatt kiváló fehérjeforrás lehet vegetáriánus vagy vegán étrendet követők számára, valamint azok számára, akik szeretnék növelni a fehérjebevitelüket.
- Tápláló és telítettség érzetet ad: A mandula magas rosttartalma és tápanyagdús profilja segíthet abban, hogy hosszabb ideig telítetten érezze magát, így segítve az étvágykontrollt és az egészséges testsúly fenntartását.
- Különféle felhasználási módok: A sótlan, szárazon pörkölt mandulát hasonló módon lehet felhasználni, mint a sózott változatot. Kiválóan illik salátákhoz, joghurtokhoz, müzlikhez, vagy akár önmagában fogyasztva is.
Felhasználási tanácsok:
- Munka vagy tanulás közben: A mandula kitűnő tápláló snack lehet munka vagy tanulás közben. A magas fehérje- és rosttartalom segíthet fenntartani a koncentrációt és energiaszintet.
- Edzés előtt vagy után: A mandula jó energiaforrást jelenthet edzés előtt vagy után. Fogyaszthatja kis mennyiségben az edzés energiaszintjének fenntartására vagy a fehérjebevitel növelésére.
- Uzsonna: Az uzsonna időpontja ideális lehet egy kis adag mandula elfogyasztásához, amikor a nap közepén az éhségét kell enyhíteni.
- Túrázás és kirándulás: A könnyen hordozható és tápláló jelleg miatt a mandula kiváló snack lehet túrázás vagy kirándulás során. Vigyen magával egy kis zacskóval, hogy könnyen hozzáférhessen az energiapótlásához.
- Rendezvényeken vagy összejöveteleken: Rendezvényeken vagy baráti összejövetelek alkalmával, a sótlan, szárazon pörkölt mandula remek társ lehet mindenki számára. Kínálhatja őket snackként vagy vendégváróként.
- Édesség helyett vacsorához: Ha vacsorázás után egy könnyebb, de tápláló snackre vágyik, a mandula jó választás lehet édesség helyett.
- Utazás során: Mivel a mandula tartós és nem igényel hűtést, ideális snack lehet utazáshoz, repüléshez vagy autózás közben.
- Otthoni filmes estéhez: A mandula jó kísérő lehet egy otthoni filmes estén vagy tévénézés közben, mivel könnyen előkészíthető és egy egészséges alternatíva lehet a nassolnivalókhoz.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
- Energia: 2594 kJ / 627 kcal
- Zsír: 53,0 g - amelyből telített zsírsavak: 4,5 g
- Szénhidrát: 7,0 g - amelyből cukrok: 6,7 g
- Fehérje: 25 g
- Só: 1 g
- Cink: 3,2 mg 32 % NRV*
A cink hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, részt vesz a normál sav-bázis egyensúly fenntartásában és a normál szénhidrát-anyagcserében. Hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához.
*NRV: Táplálkozási beviteli referencia érték felnőttek számára.
Napi referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal)
Javasolt napi beviteli mennyiség: 70 g
Összetevők:
mandulabél
Allergén anyagok: dióféle
/Az összetevők között vastag betűvel kiemelve./
Figyelmeztetés!
- Védőgázas csomagolásban.
- Olaj nélkül, szárazon pörkölt termék.
- A termék összetételének elemzésekor kapott értékek a természetes alapanyagból készült élelmiszerek esetén megszokott mértékben ingadozhatnak.
- A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
- A termék földimogyorót, dióféléket és szezámmagot csomagoló üzemben készült.
- Száraz, hűvös helyen tartandó!
