Termékelőnyök:
- Tápláló összetevők: A mandula kiváló forrása az egészséges zsíroknak, fehérjének és rostoknak. Ezek az összetevők fontosak az egészséges étrend szempontjából, és hozzájárulhatnak a jó közérzethez és az optimális táplálkozáshoz.
- Egészséges zsírok: A mandula tartalmaz egészséges, telítetlen zsírsavakat, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszeri egészségre, valamint segíthetnek a koleszterinszint szabályozásában.
- Rosttartalom: A mandula magas rosttartalma hozzájárulhat az emésztés egészségéhez és a telítettség érzetének fenntartásához, ami segíthet az étvágy és az egészséges testsúly szabályozásában.
- Tápanyagokban gazdag: A mandula olyan fontos tápanyagokat tartalmaz, mint a E-vitamin, magnézium, foszfor, és B-vitaminok, amelyek kulcsfontosságúak az egészség szempontjából, beleértve az immunrendszer megfelelő működését és a sejtek védelmét is.
- Könnyen hordozható és tárolható: A sós, pörkölt mandula kis csomagolásokban is könnyen hordozható, így ideális választás lehet az egészséges nassolnivalók között otthon, munkahelyen vagy útközben.
- Különféle felhasználási lehetőségek: A sós, pörkölt mandulát lehet önállóan fogyasztani, vagy felhasználható más ételek és receptek részeként, például salátákban, müzlikben, vagy sütikben is.
Felhasználási tanácsok:
- Snackként fogyasztva: Egyszerűen fogyaszthatja snackként egy tálkában vagy zacskóban. Kiváló alternatíva lehet az egészségtudatos nassolnivalók között.
- Salátákhoz és zöldségfélékhez: Szórjon néhány sós, pörkölt mandulát salátákhoz vagy zöldségfélékhez, hogy plusz textúrát és ízt adjon hozzájuk.
- Müzlire vagy joghurthoz: Adjon hozzá egy kevés mandulát a reggeli müzlihez vagy a joghurthoz. Ez gazdagíthatja az étrendedet és extra fehérjével látja el a napindító étkezést.
- Csokoládéval vagy szárított gyümölcsökkel kombinálva: Készíthet saját mixet, melyhez mandulát, csokoládédarabokat és szárított gyümölcsöket adhat. Ez egy finom és tápláló snack lehet utazáshoz vagy kiránduláshoz.
- Uzsonna: A sós, pörkölt mandula ideális uzsonnának is, hogy átvészeljük a délutáni éhségrohamokat. Egyszerűen vigye magával a munkába vagy iskolába.
- Edzés előtt vagy után: A sós, pörkölt mandula kitűnő energiaforrást jelenthet edzés előtt vagy után. Fogyassza kis mennyiségben, hogy fenntartsa az energiaszintjét, vagy pótolhassa a fehérje- és tápanyagszükségletét.
- Rendezvényeken és összejöveteleken: A sós, pörkölt mandula remek vendégváró vagy party snack lehet!
- Vacsora után, édesség helyett: Ha valami ropogósra és sósra vágyik vacsora után, de nem szeretne édességet enni, a sós, pörkölt mandula jó alternatíva lehet.
- Túrázás vagy kirándulás során: Ha aktív életmódot folytat, a sós, pörkölt mandula könnyen hordozható és tápláló nassolnivaló lehet túrázás vagy kirándulás során.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
- Energia: 2594 kJ / 627 kcal
- Zsír: 53,0 g - amelyből telített zsírsavak: 4,5 g
- Szénhidrát: 7,0 g - amelyből cukrok: 6,7 g
- Fehérje: 25 g
- Só: 1 g
- E-vitamin: 25,6 mg 213 % NRV*
Az E-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
*NRV: Táplálkozási beviteli referencia érték felnőttek számára.
Napi referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal)
Javasolt napi beviteli mennyiség: 70 g
Összetevők:
mandulabél, étkezési só 1%
Allergén anyagok: dióféle
/Az összetevők között vastag betűvel kiemelve./
Figyelmeztetés!
- Védőgázas csomagolásban.
- Olaj nélkül, szárazon pörkölt termék.
- A termék összetételének elemzésekor kapott értékek a természetes alapanyagból készült élelmiszerek esetén megszokott mértékben ingadozhatnak.
- A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
- A termék földimogyorót, dióféléket és szezámmagot csomagoló üzemben készült.
- Száraz, hűvös helyen tartandó!
